Program 100 Hari · Percuma 7 Hari

Turunkan berat,
satu hari satu misi.

Jejak berat, air & makanan. Snap gambar makanan & biar AI kira kalori untuk anda. Ada coach peribadi sepanjang 100 hari transformasi.

Mula Sekarang Tengok Ciri

Tiada kad kredit AI dalam Bahasa Melayu Guna terus di browser (PWA)

Mula Mudah · Start where you are

Tak perlu sempurna. Cukup konsisten setiap hari.

Setiap hari ada misi ringkas: timbang berat, minum air, gerak badan, log makan. Buat sikit-sikit, istiqamah, dan biar app jejak kemajuan anda.

Check-in harian: berat, air, makan & tidur dalam satu skrin.
Streak & badge: milestone 7, 30, 60 & 100 hari.
Komuniti: leaderboard & sokongan sesama peserta.

Timbang beratSnap penimbang → AI baca nombor

Snap makananAI kira kalori & makro terus

Lihat kemajuanCarta berat & ringkasan mingguan

Sistem Monitoring · All-in-one

Semua Dalam Satu App

Jejak setiap langkah perjalanan anda, dari timbang berat sehingga analisa makanan, dengan bantuan AI & coach dalam aplikasi rasmi kami.

Skrin app: Dashboard Hari/100

Dashboard Hari/100

Skor harian, streak & berat turun dalam satu pandangan.

Skrin app: Misi Harian

Misi Harian

Snap penimbang. AI baca berat automatik & simpan bukti.

Skrin app: Snap dan Analisa AI

Snap & Analisa AI

Ambil gambar makanan. AI kira kalori & nutrien.

Skrin app: AI Coach Kurus

AI Coach Kurus

Tanya pemakanan, senaman atau bila perlu semangat, 24/7.

Skrin app: Graf dan Progres

Graf & Progres

Lihat perkembangan berat anda dari masa ke masa.

Skrin app: Sejarah Makanan

Sejarah Makanan

Rekod penuh makanan dengan ulasan AI setiap hari.

Skrin app: Profil dan Streak

Profil & Streak

Streak, mata sokongan, BMI & sasaran peribadi anda.

Skrin app: Akaun Peserta

Akaun Peserta

Log masuk mudah untuk teruskan perjalanan anda.

Review Peserta

Perkongsian Sebenar Peserta

Diambil terus dari group support 100 hari: hasil, cara guna app & menu harian mereka.

Perkongsian Zee — HASIL TURUN BERAT
"Alhamdulilah dah turun 6kg — ikut je workout yg coach bagi & aturkan pemakanan dan Running. Keep doing guys, we can do it and trust the process."
ZeePeserta 100 Hari

Perkongsian Astaghfirullah — HASIL TURUN BERAT
"Ada 2 rekod penurunan berat saya.. Alhamdulillah semakin hari semakin bersemangat."
AstaghfirullahPeserta 100 Hari

Perkongsian Zue — SISTEM & APP
"Sharing today, i losses 0.8kg within 3 day with Maggo S. Alhamdulillah. Selalunya yoyo — walaupun makan, berat kekal, terbakar. Menyala!"
ZuePeserta 100 Hari

Perkongsian Aiman — SISTEM & APP
"Alhamdulillah, slow2 turun.. dpt turun 10kg pun dh bersyukur dh.."
AimanPeserta 100 Hari

Perkongsian Fetty — PEMAKANAN
"Lunch saya hari ni menu seimbang yang buat saya gembira. Diet sihat mental fizikal. Sarapan saya ambil Manggo S."
FettyPeserta 100 Hari

Perkongsian Jamilah — PEMAKANAN
"Ikan jenahak airfryer, salad dan mix veg. Makan tengah hari yang sihat & senang disediakan."
JamilahPeserta 100 Hari

Perkongsian Jamilah — HASIL TURUN BERAT
"Dah turun 4kg! Rekod berat tiap hari dalam app — senang nak nampak progres dari minggu ke minggu."
JamilahPeserta 100 Hari

Perkongsian Astaghfirullah — COACH & KOMUNITI
"Alhamdulillah coach td settle iftar dgn Nasi suku + Ayam goreng + sayur mayur yg mewah. Coach sentiasa pantau menu kami."
AstaghfirullahPeserta 100 Hari

Perkongsian Delila — COACH & KOMUNITI
"Morning coach.. Menu pagi ni sandwich telur 1biji + mango s. Setiap hari coach semak apa kami makan."
DelilaPeserta 100 Hari

Perkongsian Ruby — PEMAKANAN
"Dinner utk hari ni.. ayam fillet air fryer, kerabu jantung pisang dan salad dgn sos lime chives."
RubyPeserta 100 Hari

Perkongsian Nor Fitrah — PEMAKANAN
"Chia Seed + Oat + Blueberries. Breakfast ringkas tapi kenyang sampai tengah hari."
Nor FitrahPeserta 100 Hari

Perkongsian Astaghfirullah — PEMAKANAN
"Nasi suku + Ayam Bakar + sayur2. Portion terkawal, tapi tetap kenyang."
AstaghfirullahPeserta 100 Hari

Perkongsian Sherilyn — SISTEM & APP
"Ni menu saya hari ni. Sarapan: overnight oats + anggur & Latte S. Lunch: tuna macaroni salad — takde minyak, seimbang. App terus kira kalori setiap hidangan."
SherilynPeserta 100 Hari

Perkongsian Zamy — PEMAKANAN
"simple jee pagi tadi salad bayak + telur rebus 3 biji + ayam bakar skit = 350 kcal"
ZamyPeserta 100 Hari

Perkongsian Delila — PEMAKANAN
"Nasi Arab suku + ayam goreng dada + salad + timun. Makan sedap tapi tetap jaga portion."
DelilaPeserta 100 Hari

Perkongsian Beedah — PEMAKANAN
"Lunch — 1 senduk nasi, soup sayur, kentang, ikan bilis goreng, air kosong."
BeedahPeserta 100 Hari

Perkongsian Nazatul — PEMAKANAN
"Ayam bakar 2ketul, telur hancur sebiji, timun jepun setengah dgn salad. Letak sos kewpie roasted sesame."
NazatulPeserta 100 Hari

Perkongsian Sharman — PEMAKANAN
"My breakfast today. Air Rebusan Serbuk Kayu Manis + ginger + Lime & sebiji apple hijau."
SharmanPeserta 100 Hari

Perkongsian Rs Bby — PEMAKANAN
"Ayam Cendawan bersama Tauhu Telur gaya Cina — sihat, kurang minyak, sangat sesuai untuk menu diet."
Rs BbyPeserta 100 Hari

Produk Masha · Diet-friendly

Produk sokongan yang mesra diet.

Enam produk Masha: rendah gula, tinggi protein & rendah kalori. Semua boleh dilog terus dalam app.

Bersedia untuk turun kg?
Mula hari ini.

Cuba percuma 7 hari. Tiada kad kredit. Buka terus di browser telefon anda.

Mula Percuma Sekarang

Perlu bantuan? WhatsApp kami. Kami balas dalam Bahasa Melayu.